Zdravé varenieS dôrazom na chuť a šetrnejšie prepisovanie klasiky

Mug Cake so sušenými jahodami

Publikované 18.05.2016 v 23:24 v kategórii RAŇAJKY, prečítané: 414x

Sladké raňajky, ktoré by mohli alternovať ovsenú kašu, príjemne zvýrazňujú sušené jahody...
Ingrediencie:
3 lyžičky mletých mandlí
3 lyžičky ovsených vločiek - jemných
2 lyžičky surového trstinového cukru
3 lyžičky jogurtu
3 lyžičky olivového oleja
1 lyžica sušených jahôd
1/4 lyžičky vínneho kameňa
1 bielok
štipka soli

Postup:
Priamo v hrnčeku zmiešame postupne suché a mokré ingrediencie.
Vložíme do mikrovlnnej rúry zhruba na 1 - 2 minúty   (podľa výkonu
MR). Po minúte skontrolujeme a podľa  potreby dokončíme.  Cesto 
by nemalo tiecť, ale určite by sme ho nemali vysušiť.

Viac postrehov k receptu nájdete na našom FB.

Komentáre

Celkom 0 kometárov

  • Neregistrovaný uživatel

    Meno: Prihlásiť sa

    Blog:

    Obsah správy*:

    Kontrolní kód*:
    Odpovedzte na otázku: Čo je dnes za deň?



myTaste.sk